北欧生まれのニュースポーツ”ノルディックウォーキング”を茨城県水戸地区で普及するために活動しています。
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2017年12月31日 (日) | 編集 |
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秋らしさがあまり感じられないまま冬が来てしまったような毎日ですが、皆さんノルディックウォーキングを楽しまれてますか?暦の上ではまだま運動の秋!11月も元気にノルディックウォーキングしましょう!!

(一社)日本ノルディックウォーキング振興会 茨城支部のブログにお越しいただきありがとうございます。2012年4月に初の体験会を実施してから丸5年が過ぎました。その間、たくさん新聞やラジオなどの取材もいただき、茨城県水戸市周辺地区でのノルディックウォーキングの普及活動をたくさんの方に認知いただくことができました。ひたちなか市、那珂市、常陸大宮市の総合型スポーツクラブとの連携も進んでおり、今後東海村の総合型スポーツクラブも加わって下さる方向です。

8月には管理人が講師としては第2回目のノルディックウォーキング指導士養成講座を開催させていただき、さらに茨城県内のノルディックウォーキング指導士が増えました。10月からは那珂市のひまわりスポーツクラブさんでもノルディックウォーキング講座が始まるそうです。楽しみですね。


(一社)日本ノルディックウォーキング振興会 茨城支部(NordicWalking-EAST水戸支部)では、千波湖定期ノルディックウォーキング体験会とノルディックウォーキング in 水戸内原での活動をベースとして、ノルディックウォーキングの普及活動及びノルディックウォーキング指導士、ガイドの認定、ノルディックウォーカー認定などを進めています。
ブログをご覧いただいている皆様、ノルディックウォーキングに興味をもたれましたら、どうぞお気軽に体験しにいらして下さい。

<更新履歴>
11月の体験会予定にトップページを更新しました。(11月2日)

千波湖定期ノルディックウォーキング案内2014版

<2017年11月の千波湖定期ノルディックウォーキング体験会予定>
①11月11日(土)10:00~
②11月25日(土)10:00~
※第2回11月25日は千波湖畔で障害者駅伝大会が実施されるため、通常の集合場所及びコースが使用できません。集合場所を桜川駐車場奥の芝生広場に変更して行いますので、お間違えのないように集合願います。

千波湖定期NW体験会も地域の方に認知していただくことができ、あちこちで募集案内を見たと新たに参加して下さる方が増えています。
定期開催以外の週末にはあちこちの講座に講師として招聘していだたくことが増え、なかなか千波湖定期NW体験会を宣伝することができずにいますが、当方のベースは千波湖にあると考えています。
茨城県水戸地区での普及活動のベースであります千波湖定期NW体験会にたくさんの方がご参加下さることお待ちしています。
楽しく歩いて健康寿命を伸ばしましょう!!


<2017年11月のノルディックウォーキング in 水戸内原予定>
①11月 7日(火)10:00~
②11月21日(火)10:00~
集合場所は内原ヘルスパーク前芝生広場です。水戸内原の体験会は会員制を取っております。参加を希望される際は事前に問い合わせをお願いします。

当ブログでは、千波湖及び内原ヘルスパーク前広場での体験会予定と茨城支部としての活動、その他日本ノルディックウォーキング振興会が実施するイベントや、国際ブローライフル協会の行うイベントについてお知らせしています。
各体験会の実施報告やイベントの報告はFacebookページの方で行っております。皆様是非とも当方のFacebookページにもお越し下さい。
https://www.facebook.com/nwmito/
千波湖での定期体験会は第2、第4土曜日、水戸内原体験会は第1、第3火曜日に欠かさず行っております。皆様どうぞ、お近くの体験会にお越し下さい。

※千波湖定期NWの開催場所は千波湖です。(集合場所:黄門像付近)
※水戸内原体験会の開催場所は内原ヘルスパーク前芝生広場です。

両手にポールを装着して歩きますので、荷物はリュックやウェストポーチなど両手が自由になるもので参加して下さい。(ショルダーバッグやワンショルダーのものはおすすめしません。)また、運動のできる服装と靴(履きなれたもの)での参加をお願いします。
歩くと思いのほか大量の汗をかきますので、水分は必ずお持ち下さい。また、紫外線対策は各自念入りにお願いします。サングラス等、目の紫外線対策も忘れずに!
当日雨天の場合は中止とし、このブログでお知らせすると同時に参加連絡を下さった方には直接連絡します。

<千波湖定期NWの申込について>
①お名前
②連絡先電話番号
③レンタルポールを利用されるかどうか
④E-mailアドレス
⑤年齢
⑥性別
をご記入の上、E-mailで下記問い合わせ先に前日の21時までにお申し込み下さい。
こちらのメールフォームから必要事項をお送りいただいても申し込みできます。
※メールフォームより申し込みされた方のメールが管理人まで届かない事象が発生しております。申し込みから24時間以内に申し込み受け付けの返信がない場合は、お手数でも電話で問い合わせ願います。

ポールをお持ちでない方にはレンタル(有料:300円)致します。
準備の都合上レンタルを希望される方は早めの申込(2日前ぐらいまで)をお願いします。

※最近、事前申し込みをされずに当日現地にいらっしゃる方が半分以上になり、参加者の事前掌握が難しくなってしまいました。つきましては、万が一の場合を考え加入していた保険の契約継続を断念する方向で考えております。参加者の皆様には、自己責任でご参加と言うことになりますこと、悪しからずご了承願います。(内原地区体験会は会員制のため、保険も完備しております)

<問い合わせ先>
日本ノルディックウォーキング振興会茨城支部 (NordicWalking-EAST 水戸支部)
E-mail:nwmito2012@gmail.com
TEL:090-1503-3436 (18:00~21:00)
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2017年10月02日 (月) | 編集 |
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10月14日(土)の千波湖定期NW体験会は、スポーツの秋にふさわしくコラボイベントを実施します。

①「大好きいばらき県民会議 水戸市ネットワーカー連絡協議会」による事業「わたしたちは健康市民Ⅱ」のノルディックウォーキング講座第1回目としての開催です。

②管理人の同級生でヨガインストラクターの鯉沼千加子氏と協力して、ノルディックウォーキングした後にヨガでクールダウンのストレッチを行います。

※ノルディックウォーキングは通常より短めのコース設定で歩きます。(2km程度を予定)
※集合場所が変更になります。(D51駐車場奥の広場・・・詳しくは下図参照)
※ヨガマットをお持ちの方は持参願います。(荷物置き場を設置します。バスタオル等でも代用可。)

皆様のご参加をお待ちしております!!
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2017年09月03日 (日) | 編集 |
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去る8月5日(土)に、県内では3回目となる (一社)日本ノルディックウォーキング振興会 認定 ノルディックウォーキング指導士(NI)養成講座を実施しました。

今回の講座は、これからノルディックウォーキングの普及に取り組んでいきたいと考えて下さっている那珂市の総合型スポーツクラブ「ひまわりスポーツクラブ」様からの依頼により計画を進め、常陸大宮市やひたちなか市、那珂郡東海村の各総合型からも受講者を募り、20名を超える受講者で実施することができました。

今回の講座を実施した結果、(一社)日本ノルディックウォーキング振興会 茨城支部所属のノルディックウォーキング指導士は総勢70名となりました。日本国内で最多の県になるはずです!!

それぞれ認定された皆様のこれからの活躍に期待します。




2017年07月28日 (金) | 編集 |
昨年度の後期に全3回のノルディックウォーキング講座を行わせていただいた行方市北浦公民館様ですが、今年度も前期3回(6月18日(日)、7月16日(日)、9月17日(日))で講座を担当させていただいております。
昨年度の講座終了後には、受講された方の有志でノルディックウォーキングサークルを結成し、定期的に歩いて下さるようになったのですが、今年度も講座を開かせていただくことでさらに普及に弾みがかかっております。

前期講座も2回が終了し、残すところ9月の第3日曜日を残すのみとなってしまいましたが、公民館様のご厚意により後期も担当させていただくことが決定しました!

後期は11月19日(日)、12月3日(日)、12月17日(日)の予定です。
詳しくは公民館で案内が発行されると思いますので、そちらをご確認の上ふるってご参加いただければと思います。
行方市の皆様と楽しくノルディックウォーキングができることを楽しみにしています。


2017年06月27日 (火) | 編集 |
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2017年7月15日(土)に3市3クラブ合同ノルディックウォーキング教室の第2弾が那珂市で行われます。
那珂市総合公園をスタートして茨城県民の森を歩く、約4kmのコースになる予定です。

案内が「常陸大宮市の広報お知らせ版」に掲載されました。
常陸大宮市以外にひたちなか市、那珂市でも募集があると思います。詳しくは各市の総合型スポーツクラブにお問い合わせください。
3市以外でご興味のある方は当方までお問い合わせ願います。


2017年04月26日 (水) | 編集 |
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今年もひたちなか市の総合型スポーツクラブ みなとwaiwaiクラブさんの取り計らいで、常陸大宮市のひたまる25、那珂市のひまわりクラブの3つの総合型合同で行うノルディックウォーキング教室の講師を務めさせていただくことになりました。

第1回目はみなとwaiwaiクラブさん主催での平磯ノルディックウォーキング教室。
早速常陸大宮市では市報お知らせ版で公募が始まりました。
ご興味のある方は、ひたちなか市、常陸大宮市、那珂市の方はそれぞれの総合型スポーツクラブへ、3市以外の方は当ブログの管理人までお問い合わせ下さい。

皆様の参加をお待ちしております。


2017年02月27日 (月) | 編集 |
告知が大変遅くなりましたが、管理人の住んでいる地元の公民館でノルディックウォーキングの体験講座を実施する運びとなりました。
募集要項の〆切日はすでに過ぎてしまっていますが、まだ定員に余裕があるようですので、お時間のある方是非水戸市上中妻市民センターまで問い合わせの上、ご参加をお願いいたします。
お待ちしております。
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2016年12月19日 (月) | 編集 |
日本ノルディックウォーキング振興会 茨城支部主催 千波湖定期ノルディックウォーキング体験会にご参加下さっている皆様、いつもありがとうございます。
2016年12月現在の千波湖定期ノルディックウォーキング体験会についてのお知らせです。

水戸市より鳥インフルエンザ対策へのご協力のお願いとして、千波湖ジョギングコースへの立ち入りを差し控えてもらいたい旨のお知らせが出ております。
つきましては、当会主催の千波湖定期ノルディックウォーキング体験会についても、千波湖ジョギングコースを使用しての体験会開催は難しいと判断しました。
よって、以下の通りに体験コース等を変更して実施したいと考えております。

1.集合場所は好文カフェ隣の水戸黄門像がある芝生広場で変更はありません。

2.ウォーミングアップ及び導入講習も同場所で行います。

3.ウォーキング体験のコースを千波湖ジョギングコース周回路ではなく、四季の原方面もしくは偕楽園方面に変更します。

4.ウォーキング体験終了後、クールダウンも集合場所と同じところで実施します。

※ご参加いただいております皆様には、これまでと同様の場所にお集まりいただきますが、集合の際には野鳥のフンを踏んだりすることのないようにご注意いただきながらお越し下さいますようお願いいたします。
※ウォーキング体験のコースについては、ご参加下さった方の状況によってコース長やアップダウンの有無などを考慮して設定したいと思います。

以上ご迷惑をおかけしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。
尚、今後の開催につきましては、水戸市の鳥インフルエンザへの対応を見ながら判断していきたいと思いますので、変更があれば逐一こちらのブログにてご連絡させていただきます。

千波湖定期ノルディックウォーキング体験会主催
日本ノルディックウォーキング振興会 茨城支部
菊田 利秀


2016年11月23日 (水) | 編集 |
次回、11月26日(土)は11月度第2回の千波湖定期NW体験会の日ですが、この日は千波湖畔にて障害者の駅伝大会が行われるため、いつもの場所での実施ができません。
つきましては、以下のように集合場所とコースを変更して行います。よろしくお願いします。

集合場所:千波公園 桜川駐車場(好文橋のたもとになります。)奥のトイレ付近。
コース:駐車場奥の橋を越えたところにある芝生広場でウォーミングアップを行い、四季の原公園内を歩きます。

桜川P


2016年11月01日 (火) | 編集 |
掲載が遅くなりましたが、日本ノルディックウォーキング振興会の中心的活動場所となっております静岡県三島市でノルディックウォーキングのイベントが開催されます。
管理人は所用があってお手伝いに行けないのですが、このブログを見て興味を持たれましたら、是非ご参加下さい。
水戸からはちと遠いですけどね・・・😓

2016年11月3日三島NWBR体験会(10月29日ver)


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