北欧生まれのニュースポーツ”ノルディックウォーキング”を茨城県水戸地区で普及するために活動しています。
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2013年12月25日 (水) | 編集 |
平成25年12月度第2回の千波湖定期ノルディックウォーキング体験会ですが、年末の忙しい時期と重なりますので中止を検討していましたが、「実施してほしい」という力強いお言葉を多数いただきましたので、もちろん喜んで実施致します!!

寒いですが、しっかり歩いて良い汗をかき、一年を締めくくりましょう!

年内最後ということで、ウォーキング後に会場隣の「好文カフェ」で反省会を行いたいと思います。
予約は入れておりませんので、ウォーキング開始時に参加者数を確認し、千波湖を周回する前にお店に席の確保をお願いしようと思っています。
お時間のある参加者の皆様、歩き終わってちょっとホッとしながらウォーキング談義を楽しみませんか?
ご参加をお待ちしています。
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2013年12月04日 (水) | 編集 |
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千波湖定期NW体験会11月度第2回の報告です。
スポーツの秋だからなのか、NWの知名度が上がってきたからなのか、今回の参加者数は過去最高の33名!
5~6名の参加者から始まったこの定期NWがここまで盛大になってくれるとは、管理人もビックリしています。
参加して下さった方に楽しんでいただくためには、スタッフの増強もしていかないとですね・・・

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ウォーミングアップのストレッチはスタッフのMさんにお願いして管理人は写真撮影。33名ともなるとウォーミングアップしているだけでなんか目立ちますね。
Mさんも勉強熱心で先日めでたくBI資格も取得されましたので、これからは導入講習もお願いしますね。

今回も初めての方が数名いらっしゃいましたので、ウォーミングアップの後に導入講習を行い、写真撮影の後にいよいよ千波湖1周スタートです。
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歩き始めてすぐの場所でも、33名ともなるとかなり長蛇の列になりますね。

全員にワンポイントアドバイスをと思っているのですが、なかなかそれもかなわない状況のまま、半周していったん休憩。
後半戦はおきまりのバックショットで。
紅葉した木々と空と湖水のコントラストがキレイですね。だいぶ葉が落ちてしまいましたが・・・。
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無事1周を終えてクールダウンのストレッチ。11月も後半とは思えないほどのポカポカ陽気で最高のウォーキング日和だったですが、その分知らないうちに汗で体内の水分が失われていますので、水分補給についてはしつこいくらいに説明させていただきました。
クールダウンもMさんにリードしてもらい、管理人は撮影にいそしみました!(爆)
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次回は12月14日(土)10:00~
師走の忙しい時期ではありますが、たくさんの方にお集まりいただけることを願っています。


2013年12月04日 (水) | 編集 |
11月16日、千波湖定期NWに参加して下さっているKさんの仕事場である"IDSCいばらき出会いサポートセンター"からの依頼でノルディックウォーキングを楽しむお見合いパーティの講師を務めさせていただきました。
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個人のプライバシーがありますのでその様子をアップすることはできませんが、ノルディックウォーキングを楽しみながら、新しい出会いを見付けるお手伝いができたのは光栄です。

この出会いが未来につながり、いつか千波湖定期NWにもカップルで参加してくれたらいいなと思います。