北欧生まれのニュースポーツ”ノルディックウォーキング”を茨城県水戸地区で普及するために活動しています。
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2016年01月21日 (木) | 編集 |
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年明け一回目の千波湖定期NWには39名の方に参加いただきました。
今年も健幸でピンピンコロリを目指してのノルディックウォーキングと、歩くことを通じた楽しいコミュニティ作りを目指して邁進してまいります。
ノルディックウォーキングにご興味を持たれた方、気軽に体験会にお越しください。ダイエットに筋力アップ、姿勢矯正にもノルディックウォーキングは有効です。ぜひともご体験ください。

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寒さや疾患にも負けず楽しく歩いてくださる方の姿に、主催者としていつも感動を覚えております。
ご自分の健康状態に応じて負荷を変えて運動できることもノルディックウォーキングの魅力の一つです。
千波湖を一周する自信がない。みんなより遅くなりそうで怖いなどの心配は無用です。それぞれのペースや体力に合わせてスタッフが適切な運動負荷をアドバイスさせていただきます。
体調により千波湖を一周されずに途中でお帰りになられてもかまいません。大切なのは体を動かして健幸になろうという気持ちです。
NordicWalking-EAST水戸支部のスタッフは皆様の健幸を願い、ノルディックウォーキングを通してそのお手伝いをさせていただきます。
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。

次回の千波湖定期NW体験会は1月23日となります。トップページの参加申し込み手順をお読みいただき、事前に申し込みの上ご参加をお願いします。
お待ちしております。
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2016年01月04日 (月) | 編集 |
ずっと忙しさを理由に後でアップしますと言い続けて早や半年が過ぎてしまいました。すみません…
年も変わってしまいましたので、昨年7月度第2回以降の千波湖NWをダイジェストでまとめて報告します。

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まずは7月25日。
この日は参加者18名でした。7~8月は暑さを避けるために開始時刻を8:00~とするのと、あまり暑いと皆さん外で運動しようとしなくなるのもあって人数が減るのですが、それでも18名も集まってくれました。水戸の魅力発信課のNさんも久しぶりの参加ありがとうございました。

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次に8月8日。さすがに暑さが厳しく10名の参加者でしたが、大汗をかきつつ楽しく歩くことができました。

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8月度第2回は22日。栃木からサポートにSさんも来てくれて18名で歩きました。少し天気が悪かったのですが、皆さんの元気で雨も吹き飛びました(笑)

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開始時刻を10:00~に戻した9月度第1回は12日でした。まだまだ残暑厳しかったですが、前回と同じく18名の参加で楽しく汗をかきました。

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9月26日の参加者は前回から大幅に増えて42名!!昨年講師を務めさせていただいた「みなとwaiwaiクラブ」のNW教室のメンバーが遠足NWで千波湖に来てくださったからですが、大人数でにぎやかに千波湖を周回しました。

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10月度第1回は10日。もともとの体育の日ですね。運動の秋になると、やはり参加者が増えてきます。28名の参加でした。

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10月24日の回です。翌月14日の定期体験会を”大好きいばらき県民会議 水戸市ネットワーカー連絡協議会”の自主事業とタイアップして行うことをよみうりタウンニュースに掲載していただいた関係で問い合わせが増え、当日参加できないけどNWには興味があるという方などが来てくださいました。

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11月14日は↑にも書いたように”大好きいばらき県民会議 水戸市ネットワーカー連絡協議会”の自主事業”私たちは健康市民”のイベントとして実施しました。管理人の師匠にメイン講師を務めていただきました。
あいにくの天気で、申し込みでは70名近くなる予定だったのですが、残念ながら約半分の36名の参加でした。
それでも体験してくださった方たちからは、継続したいというお声をたくさんいただきました。ありがたいです。

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11月度第2回は28日、35名の参加者でした。寒くなってくると一気に参加者が増える傾向がありますが、前回のイベントの宣伝効果もあり、リピーターさんが増えています。管理人は急用でメイン講師をMインストラクターにお願いして実施してもらいました。
そうそう、Abちゃん、復帰おめでとう!!

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12月12日の回です。29名の参加でした。寒くなってきましたが、皆さん元気です!

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2015年最後12月26日は32名の参加でした。
皆さん歩くだけでなく、ここで顔を合わせてお話しするのが楽しくてという声や、私の導入講習でのボケが面白くてという声をいただきました。ノルディックウォーキングは、おしゃべりしながらできるTalkableなスポーツなのが良いところですよね!

さて、7月度第2回からまとめて報告させていただきました。
2016年も引き続き毎月第2、第4土曜日に千波湖畔でNW体験会を実施していきます。また、水戸内原でも第1、第3火曜日に定期体験会を行っていますので、ご興味のある方はご自身の都合に合わせてご参加ください。詳細はメールでの問い合わせをお願いいたします。

今年もよろしくお願いいたします。

NW水戸管理人こと
NordicWalking-EAST水戸支部
JNFA認定 ノルディックウォーキング ベーシックインストラクター
JNWO認定 ノルディックウォーキング指導士
菊田 利秀


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