北欧生まれのニュースポーツ”ノルディックウォーキング”を茨城県水戸地区で普及するために活動しています。
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2016年01月21日 (木) | 編集 |
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年明け一回目の千波湖定期NWには39名の方に参加いただきました。
今年も健幸でピンピンコロリを目指してのノルディックウォーキングと、歩くことを通じた楽しいコミュニティ作りを目指して邁進してまいります。
ノルディックウォーキングにご興味を持たれた方、気軽に体験会にお越しください。ダイエットに筋力アップ、姿勢矯正にもノルディックウォーキングは有効です。ぜひともご体験ください。

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寒さや疾患にも負けず楽しく歩いてくださる方の姿に、主催者としていつも感動を覚えております。
ご自分の健康状態に応じて負荷を変えて運動できることもノルディックウォーキングの魅力の一つです。
千波湖を一周する自信がない。みんなより遅くなりそうで怖いなどの心配は無用です。それぞれのペースや体力に合わせてスタッフが適切な運動負荷をアドバイスさせていただきます。
体調により千波湖を一周されずに途中でお帰りになられてもかまいません。大切なのは体を動かして健幸になろうという気持ちです。
NordicWalking-EAST水戸支部のスタッフは皆様の健幸を願い、ノルディックウォーキングを通してそのお手伝いをさせていただきます。
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。

次回の千波湖定期NW体験会は1月23日となります。トップページの参加申し込み手順をお読みいただき、事前に申し込みの上ご参加をお願いします。
お待ちしております。
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