北欧生まれのニュースポーツ”ノルディックウォーキング”を茨城県水戸地区で普及するために活動しています。
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2016年02月08日 (月) | 編集 |
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1月23日(土)千波湖定期NWの報告です。
曇っていて寒い日でしたが、元気なノルディックウォーカーの皆様29名が集まってくれました。この時期、千波湖に出かけるときは「寒くてやだなぁ・・・」などとモチベーションが上がらない管理人ですが、集合場所について参加者の皆さんと顔を合わせると、何故か元気がわいてきます。(笑)
今回はお正月にあった中学校の同窓会でこの体験会を知り、初めて参加してくれた同級生もいたりして、ちょっとうれしかったりもします。

寒さに負けないようにウォーミングアップしたあとは、早速千波湖周回スタートです。
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前半は皆さん和やかに会話を楽しみながら中間地点の休憩までやってきます。
さ、水分を補給した後は、体が冷えないうちに再スタートしたいところなのですが、結構ここで話に花が咲きます(笑)

後半戦はお約束のバックショットで。皆さん、ご自分がちゃんと後ろまで押せているか写真で確認してくださいね。
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栃木から定期的にお手伝いに来てくれるSインストラクター。さすが力強い歩きですね。

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次回は2月13日となります。
まだまだ寒い日が続きそうですが、元気に歩いて暖かくなりましょう!
お待ちしております。
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